maanantai 19. toukokuuta 2014

Testissä ursolihappo – meuhkatuin uutuus pitkään aikaan


Monien mielestä lisäravinteilla pelleily on rahanhaaskausta ja ainoat tarvittavat välineet lihaskasvuun ovat punttien lisäksi kotiruokakulhot. Tätä näkemystä tukee pöhöttynyt lisäravinneteollisuus, joka markkinoi ylisanoja säästelemättä kotipenkkaajille mitä ihmeellisimpiä lihasrakennuspillereitä.

Prologi kuuluu asiaan, sillä tällä kertaa natupalojen testissä on lisäravinteiden uudeksi vapahtajaksi povattu ursolihappoa sisältävä lisäravinnevalmiste AST Urso-X. Ursolihappo on luontaisesti esimerkiksi omenan kuorissa esiintyvä aine, josta on kiinnostuttu bodauksen apuaineena vasta viime aikoina.

Englanninkielellä ursobolic acid -nimellä tunnettu lisäravinne esiintyy siis monissa ruoissa täysin luonnollisena. Ruokaa syömällä ainetta ei kuitenkaan saa haalittua lihaskasvuun tarvittavia määriä, joten tarvitaan lisäravinteita.

Tutkimukset ennustavat tehoa

AST:n tuote sisältää ursolihappoa, joka on peräisin rosmariinista, eli tuttavallisemmin maustekaapin perunamausteesta. Yksi kapseli sisältää 300 milligrammaa rosmariiniuutetta, josta vaikuttavaa ursolihappoa on neljännes. Kahden pillerin satsina kerta-annokseksi tulee siis 150 milligrammaa. Kolmesti päivässä nautittuna lisäravinnetta tulisi käyttää kuuden viikon jakso, jonka jälkeen siitä tulisi pitää kahden viikon tauko.

Teoreettisella tasolla ursolihappo on erittäin lupaava lisäravinne, josta on tehty jopa muutamia tutkimuksia (1, 2). Näissä tutkimuksissa koe-eläiminä toimineille hiirille syötettiin ainetta. Lopputuloksena oli se, että hiirien hyvän rasvan osuus lisääntyi ja lihaskasvu tehostui. Asiasta kertoi myös Helsingin Sanomat:

"Tutkijoiden mukaan ursolihappo lisää insuliininkaltaisen kasvutekijän (IGF-1) eritystä. IGF-1 sitoutuu lihassolujen reseptoreihin ja saa ne kasvamaan tai vähintään estää niitä kuolemasta. Vaikka ursolihappo lisäsi lihasmassaa, tällä ei ollut vaikutusta hiirten kokonaispainoon, sillä ursolihappoa saaneilla hiirillä rasvakudos oli pienempi."

Hiirikokeet antavat usein viitteitä ihmiskäyttäytymiselle, mutta toistaiseksi kattavia tutkimuksia aiheesta ei ole ihmiskokeissa testattu. Natupalat päätti tästä syystä ojentaa auttavan kätensä ihmiskunnalle ja aloittaa testauksen.

UrsoX-valmisteen nauttiminen aloitettiin tammikuussa 2014. Toukokuuhun mennessä lihasta lienee kertonut, mutta vaikeata on sanoa, kuinka paljon lihasmassaa on ja kuinka paljon tästä voidaan laskea lisäravinteen eduksi.

Säilyy valikoimassa

Näppituntumalla kehon koostumus tuntuu alkuvuoden aikana kiinteytyneen vaikka diettaaminen on erilaisten sortumisien vuoksi ollut erittäin vaikeaa. Myös tulokset ovat kokonaisuudessaan kasvaneet, tiukimpia dieettijaksoja lukuun ottamatta.

Kun lisäravinteista ei ole saatavilla tiukkoja faktuaalisia todisteita, pitää usein mennä tunteella. AST:n UrsoX-tuotteen kanssa tämä fiilis on positiivinen. Noin 18 euroa purkilta maksavan lisäravinteen hinta-laatusuhde on vaikea todentaa, mutta ainakin toistaiseksi ursolihappo pysyy pienin tauoin testiryhmän kavalkadissa.

Mutant STIMUTANT – testissä mutanttipiriste



Aikaisemmin Rich Pinatan kasvoilla mainostettu lisäravinnebrändi Mutant on menestynyt Suomessa loistavasti. Yhtiön vyörytys starttasi jo muutama vuosi sitten Mutant Mass -gainerilla ja on sittemmin jatkunut lukuisten muiden tuotteiden voimin.

Pinata itse tunnusti tänä vuonna sen minkä jo tiesimmekin: sokerisen pieruherasekoitteen sijaan miehen lihakset ovat peräisin kovasta treenistä ja kasasta laittomia aineita. Tunnustukset nähtiin hieman sen jälkeen kun miehen sopimus Mutant-brändin kanssa päättyi.

Lihavuorien tunnukset eivät kuitenkaan vaikuta tuotteisiin, joten tällä kertaa Natupalan tiukkaan testiin valikoitui yhtiön rasvanpolttoon ja tehonlisäykseen mainostettu Stimutant-piristi.

Kahvipapua kuorissa

Tuoteselostetta katsoessa huomaa nopeasti, että kyseessä on melko luontainen tuote. Suurikokoiset kapselit koostuvat nimittäin kahvijauheista. Epäilyttäviä pirilisiä ei toki tarvitakaan, sillä yhteensä yksi kapseli sisältää näppärät 300 milligrammaa kofeiinia – siis yhden kahvikupin verran.

Valmisteen teho rasvanpolttajana osoittautui testin aikana kyseenalaiseksi. Laihdutukseen tuotteesta ei suoraa apua ole, mutta toki tiukka kofeiiniannos voi piristää mieltä dieetillä ja potkia esimerkiksi lenkille. Tonnikeijumainen ”mä ostan tätä ja laihdun vaikka vedän mäkkärii” -asenne ei siis kanna, teitä on varoitettu.

Kokonaisuus kusee

Kokonaisuutena Stimutant on näppärä ja helposti mukana siirtyvä piriste, jonka paras hyöty osoittautui kahden kuukauden testijaksolla löytyvän ennen salia pumppujuomaan yhdistettynä lisäpiristeenä. Kahvisieppo testiryhmä on piristeille haastava, sillä testiryhmässämme aamu ei starttaa koskaan ilman reilua kofeiiniannosta.

Jälkikäteen maiskuteltuna Stimutant jättää jälkeensä pahan maun. Tuotteessa sinällään ei ole mitään vikaa, mutta hinnan ja laadun suhde ei kohtaa. Funktionaalisesti yhtä hyvin potkivan piristetuotteen saa ostamalla kofeiinipillereitä, jotka muuten irtoavat kaupasta huomattavasti edullisemmin. Tarjouksestakin tilattuna Stimutant aiheutti lompakkoon ilkeän loven, joten tämä tuote tuskin palaa enää testiryhmämme käyttöön.

Arvosana:

***

torstai 8. toukokuuta 2014

Teaser - Tulossa testiin Splyze ja Frenzy!!!

Tervehdys arvon lukijat!

Raatimme sai juuri tänä aamuna pikalähetyksen suoraan UK:sta. Eli nyt Splyze ja Frenzy tulossa testiin! Pysykää kuulolla ja tsekatkaa onko legendaariselle Crazelle jo löytynyt veroisensa korvaaja PWO-markkinoilla!